فلوریداسیون آب به معنای افزودن کنترلشدهی فلوراید به آبهای شرب عمومی است تا از پوسیدگی دندان جلوگیری کند. این کار باعث میشود سطح فلوراید آب در حدی قرار بگیرد که از ایجاد حفره در دندانها جلوگیری کند. فلوراید در دهان از تخریب مینای دندان جلوگیری کرده و به بازسازی آن در مراحل اولیه پوسیدگی کمک میکند. اگر میزان فلوراید طبیعی بیش از حد مجاز باشد، باید آن را کاهش داد. سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه میکند که سطح فلوراید در آب بین ۰.۵ تا ۱.۵ میلیگرم در لیتر باشد که بسته به شرایط آب و هوایی و دیگر عوامل متغیر است. در آمریکا از سال ۲۰۱۵، سطح توصیهشده فلوراید به ۰.۷ میلیگرم در لیتر کاهش یافته است، در حالی که قبلاً ۱.۲ میلیگرم در لیتر بود. در آبهای معدنی بطری، معمولاً سطح فلوراید مشخص نیست.
پوسیدگی دندان یکی از مشکلات شایع است که ۶۰ تا ۹۰ درصد از کودکان در سراسر دنیا را درگیر میکند. فلوریداسیون آب باعث کاهش پوسیدگی دندانها در کودکان میشود. تحقیقات نشان میدهند که در غیاب منابع دیگر فلوراید، میزان پوسیدگی در دندانهای شیری حدود ۳۵ درصد و در دندانهای دائمی حدود ۲۶ درصد کاهش مییابد. اما با این حال، اثر آن در بزرگسالان هنوز بهطور قطعی مشخص نیست. در اروپا و سایر مناطق، کاهش نرخ پوسیدگی دندانها به استفاده از فلوراید موضعی و روشهای دیگری مانند فلوریداسیون نمک و نانو-هیدروکسیآپاتیت نسبت داده میشود.
آمریکا اولین کشوری بود که فلوریداسیون آب را آغاز کرد و اکنون ۷۲ درصد از جمعیت آن از آب حاوی فلوراید استفاده میکنند. در سطح جهانی، تنها ۵.۴ درصد از مردم آب حاوی فلوراید مصرف میکنند، اما در اروپا این روش بهجز در ایرلند و برخی مناطق اسپانیا رایج نیست. سازمان بهداشت جهانی، فدراسیون جهانی دندانپزشکی و مراکز کنترل و پیشگیری بیماریها، فلوریداسیون آب را در سطح توصیهشده ایمن و مؤثر میدانند، اما برخی منتقدان به خطرات و اثرات آن اعتراض دارند.
بررسیهای اخیر نشان میدهد که ممکن است بین افزایش سطح فلوراید در بدن و کاهش ضریب هوشی در کودکان ارتباطی وجود داشته باشد. اما با این حال، این موضوع هنوز در میان متخصصان و سازمانهای بهداشت عمومی مورد بحث است.
مضرات فلوراید در آب آشامیدنی
فلوراید در آب آشامیدنی ممکن است در برخی افراد و با توجه به میزان آن عوارضی داشته باشد، اما این عوارض معمولاً به میزان مصرف فلوراید بستگی دارند. اما مقدار زیاد فلوراید ممکن است باعث بروز مشکلات سلامتی مختلفی شود که در ادامه به آنها اشاره میکنیم:
فلوروز دندانی
در حال حاضر میزان فلوراید ۰.۷ پیپیام در آب، بهترین سطح برای سلامت دندانها شناخته میشود. اگر این میزان به بیش از ۴.۰ پیپیام برسد، میتواند خطرناک باشد.
قرار گرفتن در معرض فلوراید زیاد در دوران کودکی، زمانی که دندانها در حال رشد هستند، ممکن است باعث فلوروز دندانی خفیف شود. این حالت به شکل لکههای سفید کوچک روی دندانها ظاهر میشود که تأثیری بر سلامت دندانها ندارد، اما در هر صورت در ظاهر دندانها قابل مشاهده است.
برای جلوگیری از فلوروز دندانی، شیردهی به نوزادان یا استفاده از آب بدون فلوراید از بهترین تصفیه آب خانگی ایرانی خارجی تایوانی اصل برای تهیه شیر خشک بهترین راهکارها هستند. کودکان زیر ۶ سال نباید از دهانشویههای حاوی فلوراید استفاده کنند و هنگام مسواک زدن باید زیر نظر بزرگترها باشند تا از بلعیدن خمیر دندان توسط آنها جلوگیری کرد.
فلوروز استخوانی
قرار گرفتن در معرض مقدار زیاد فلوراید برای مدت طولانی، میتواند باعث بیماری استخوانی به نام فلوروز استخوانی شود اما میتوان با نوشیدن آب تصفیه شده عاری از فلوراید از بهترین برند تصفیه آب خانگی مناسب حذف فلوراید با تکنولوژی اسمز معکوس زیر سینکی از این بیماری به خوبی جلوگیری نمود. این بیماری میتواند منجر به درد و آسیب به استخوانها و مفاصل شود. استخوانها ممکن است سختتر و کمتر انعطافپذیر شوند، که خطر شکستگی در آنها افزایش پیدا میکند. همچنین، تجمع بافت استخوانی اضافی میتواند حرکت مفاصل را سختتر کند.
مشکلات تیروئید
در برخی موارد، مصرف زیاد فلوراید میتواند به غده پاراتیروئید آسیب برساند. این آسیب میتواند باعث ترشح بیش از حد هورمونهای پاراتیروئید شود که در نتیجه آن، کلسیم استخوانها کاهش و میزان کلسیم در خون افزایش مییابد. کاهش کلسیم در استخوانها آنها را شکننده کرده و خطر شکستگی را بالا میبرد.
مشکلات عصبی
مطالعاتی که در سال ۲۰۱۷ منتشر شده، نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض فلوراید قبل از تولد میتواند بر عملکرد شناختی کودکان تأثیر منفی بگذارد. در این تحقیق، ارتباط بین سطوح بالای فلوراید و کاهش نمرات IQ در کودکان مشاهده شد. در سال ۲۰۱۴، فلوراید مشابه با مواد شیمیایی دیگری مانند سرب و آرسنیک، به عنوان یک سم عصبی شناخته شد که میتواند برای رشد مغزی کودک خطرناک باشد.
مسمومیت با فلوراید
قرار گرفتن در معرض مقدار زیاد فلوراید میتواند باعث بروز علائمی مانند درد شکم، ترشح زیاد بزاق، تهوع، استفراغ، تشنج و انقباضات عضلانی شود. این نوع مسمومیت معمولاً از نوشیدن آب لولهکشی اتفاق نمیافتد و بیشتر در مواقعی رخ میدهد که آب آشامیدنی بهطور تصادفی آلوده شود. مهم است که بدانیم بسیاری از مواد در مقادیر زیاد مضر هستند، اما در مقادیر کم میتوانند مفید باشند.
مشکلات سلامتی دیگر
طبق گزارشی از انجمن بینالمللی پزشکی دهان و سمشناسی (IAOMT)، فلوراید ممکن است به مشکلات زیر منجر شود که میتوان با استفاده از بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی ایرانی خارجی تایوانی اصل آمریکایی وارداتی از بروز این مشکلات برای بدن انسان جلوگیری نمود البته اگر زمان تعویض فیلتر تصفیه آب 6 مرحله ای 7 مرحله ای 8 مرحله ای به موقع با قیمت پک کامل فیلتر تصفیه آب خانگی به سرویس دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی خود بپردازید و کیفیت آب آشامیدنی تصفیه شده را همیشه در بالاترین حالت نگهداری کنید که کاملا مقرون به صرفه و اقتصادی است :
- آکنه و سایر مشکلات پوستی
- مشکلات قلبی مانند سخت شدن شریانها، فشار خون بالا و نارسایی قلبی
- مشکلات باروری و بلوغ زودرس در دختران
- اختلالات تیروئیدی
- بیماریهای استخوانی و مفصلی مانند آرتروز و سرطان استخوان
- مشکلات عصبی مانند ADHD
آیا فلوراید باعث سرطان میشود؟
از زمانی که فلوریداسیون آب آغاز شد، نگرانیهایی درباره ایمنی و اثربخشی آن وجود داشته است. بسیاری از مطالعات در طول سالها به بررسی ارتباط احتمالی بین فلوراید و سرطان پرداختهاند.
بخشی از این نگرانیها به مطالعهای برمیگردد که در سال ۱۹۹۰ توسط برنامه سمشناسی ملی ایالات متحده (NTP) روی حیوانات آزمایشگاهی انجام شد. محققان شواهد مبهمی از احتمال سرطانزایی آب حاوی فلوراید در موشهای نر پیدا کردند که احتمالا به دلیل مشاهده تعداد غیرمنتظرهای از موارد استئوسارکوم (یک نوع سرطان استخوان) بوده است. اما هیچ نشانهای از سرطانزایی در موشهای ماده یا در موشهای نر و ماده دیگر مشاهده نشد.
نگرانی اصلی به استئوسارکوم مربوط میشود. یکی از نظریهها این است که فلوراید در نواحیِ در حال رشد استخوانها تجمع میکند. این نواحی که به آنها صفحات رشد گفته میشود، جایی هستند که معمولاً استئوسارکومها در آنجا ایجاد میشوند. طبق این نظریه، فلوراید ممکن است باعث شود که سلولها در این نواحی سریعتر رشد کنند و این ممکن است خطر سرطانی شدن آنها را افزایش دهد.
آیا میتوان میزان قرار گرفتن در معرض فلوراید را کاهش داد؟
حتی در مناطقی که فلوراید به آب اضافه نشده، سطح طبیعی فلوراید در آب ممکن است بیشتر از ۴ میلیگرم در لیتر باشد. در این مناطق، سیستمهای آبرسانی عمومی موظف هستند میزان فلوراید را پایینتر از حد مجاز نگه دارند، اما ممکن است سطح فلوراید در منابع خصوصی مانند چاهها همچنان بالا باشد.
اگر نگران هستید که خود یا خانوادهتان در معرض فلوراید زیادی قرار بگیرید، چند راه برای کاهش این میزان وجود دارد:
میزان فلوراید در آب شرب خود را بدانید
اگر آب مصرفی شما از یک منبع عمومی تأمین میشود، میتوانید با تماس با سیستم آبرسانی محلی از میزان فلوراید در آب مطلع شوید. اگر آب مصرفی شما از منابع خصوصی مثل چاه تأمین میشود، میتوانید با ارسال آب به یک آزمایشگاه معتبر میزان فلوراید آن را بررسی کنید.
گزارش کیفیت آب را بررسی کنید
هر سیستم آبرسانی موظف است گزارش سالانهای ارائه دهد که میزان مواد شیمیایی و دیگر ترکیبات موجود در آب، از جمله فلوراید، در آن ذکر شده است. همچنین برای اطلاعات بیشتر در مورد ایمنی آب شرب، میتوانید با سازمان آب منطقه خود تماس بگیرید.
از منابع جایگزین آب شرب استفاده کنید
در مناطقی که میزان فلوراید در آب زیاد است، میتوانید از آبهای بطری به عنوان جایگزین استفاده کنید. بیشتر آبهای بطری مقداری فلوراید دارند، اما آبهای معدنی طبیعی معمولاً کمترین میزان فلوراید را دارند. برای اطلاع از میزان فلوراید در آب بطری، میتوانید با تولیدکننده تماس بگیرید. همچنین میتوان از روشهای مختلفی برای تصفیه فلوراید از آب استفاده کرد، اما این روشها ممکن است هزینهبر باشند.
در سالهای اخیر، نگرانیهایی درباره تأثیرات احتمالی فلوراید در آب آشامیدنی بر سلامت انسانها به ویژه بر سلامت دندانها و استخوانها مطرح شده است. این نگرانیها باعث شده بسیاری از افراد به دنبال راههایی برای حذف فلوراید از آب مصرفی خود باشند.
یکی از روشهای معمول برای حذف فلوراید از آب استفاده از بهترین مارک تصفیه آب خانگی ایرانی خارجی تایوانی اصل آمریکایی وارداتی با سیستم اسمز معکوس است. بهترین مارک دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی اصل ایرانی خارجی وارداتی که مجهز به بهترین فیلتر تصفیه آب خانگی اسمز معکوس هستند، توانایی بالایی در حذف فلوراید و دیگر مواد شیمیایی مضر از آب دارند. این دستگاهها به راحتی در خانهها قابل نصب و استفاده هستند و به افراد این امکان را میدهند که آب شرب سالمتری مصرف کنند.
همچنین، روشهای طبیعی و خانگی دیگری نیز برای حذف فلوراید از آب وجود دارد. یکی از این روشها استفاده از تقطیر است. در این روش، آب به بخار تبدیل شده و سپس تقطیر میشود تا ناخالصیها و فلوراید از آن جدا شوند. اگرچه این روش ممکن است وقتگیر باشد، اما یکی از روشهای مؤثر برای تصفیه آب تایوانی اصل است.
روش دیگر که در برخی از خانهها مورد استفاده قرار میگیرد، استفاده از گیاهان خاصی مانند ریحان است که به باور برخی، میتواند به کاهش میزان فلوراید در آب کمک کند. ریحان دارای خواص جذب و تصفیه است که میتواند به طور موقت برخی مواد مضر از جمله فلوراید را از آب حذف کند.
میزان استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید را کنترل کنید
مراکز کنترل و پیشگیری بیماریها (CDC) توصیه میکنند که برای کودکان زیر ۶ سال از مقداری به اندازه یک نخود خمیر دندان استفاده کنید و از بلعیدن آن توسط کودک جلوگیری کنید، زیرا این میتواند منبع مهمی از فلوراید باشد. همچنین قبل از استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید برای کودکان زیر ۲ سال با دندانپزشک مشورت کنید. خمیر دندانهای با فلوراید کم یا بدون فلوراید هم در دسترس هستند.
مزایای فلوراید در آب
انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) میگوید فلوراید در آب برای جوامع مفید است چون:
- پوسیدگی دندانها را ۲۰ تا ۴۰ درصد کاهش میدهد.
- از ایجاد حفره دندان جلوگیری میکند.
- ایمن و مؤثر است.
- هزینههای درمان دندانپزشکی را کاهش میدهد.
- طبیعی است.
فلوراید بهطور طبیعی در آب وجود دارد. انجمن دندانپزشکی آمریکا میگوید& افزودن فلوراید به آب مانند اضافه کردن ویتامین D به شیر، کلسیم به آبمیوهها یا ویتامینهای گروه B و اسید فولیک به غلات است. مطالعات نشان میدهند که افزودن فلوراید به آب به سلامت دندانها کمک میکند.
یک بررسی در سال ۲۰۱۵ نشان داد که وقتی فلوراید به آب اضافه میشود:
- ۳۵ درصد کاهش در پوسیدگی دندانهای شیری و دندانهای پر شده یا افتاده در کودکان مشاهده میشود.
- ۱۵ درصد افزایش در کودکانی که دندانهای شیری بدون پوسیدگی دارند.
- ۱۴ درصد افزایش در کودکانی که دندانهای دائمی بدون پوسیدگی دارند.
- استفاده از فلوراید روی دندانهای کودکان میتواند پوسیدگی را کند کرده یا حتی از آن جلوگیری کند.
فلوراید چگونه عمل میکند؟
فلوراید به صورت زیر از پوسیدگی دندانها جلوگیری میکند:
- ساختار مینای دندان را در کودکان زیر ۷ سال تغییر میدهد تا دندانها بیشتر در برابر حملات اسیدی مقاوم شوند.
- شرایطی ایجاد میکند که مینای دندان با کیفیت بهتر و مقاومتر در برابر اسید ساخته شود.
- تولید اسید توسط باکتریهای پلاک دندان را کاهش میدهد.
این فرآیندها شامل موارد زیر می شوند:
- حفاظت از دمینرالیزه شدن: وقتی باکتریها در دهان با قندها ترکیب میشوند، اسید تولید میکنند که میتواند مینای دندان را از بین ببرد. فلوراید از دمینرالیزه شدن دندانها در برابر این اسیدها محافظت میکند.
- بازسازی مواد معدنی: اگر اسید قبلاً به دندانها آسیب زده باشد، فلوراید در نواحی آسیبدیده تجمع کرده و به تقویت مینای دندان کمک میکند. این فرآیند را بازسازی مواد معدنی میگویند.
چه کسانی بیشترین بهره را از فلوراید موجود در آب میبرند؟
همه میتوانند از وجود فلوراید در آب و نقش او در محافظت از دندانها بهرهمند شوند، اما افرادی که بیشتر از همه نیاز به فلوراید دارند عبارتاند از افرادی که:
- زیاد تنقلات میخورند.
- بهداشت دندانشان ضعیف است.
- دسترسی کمی به دندانپزشک دارند.
- رژیم غذایی پر از قند یا کربوهیدرات دارند.
- درمانهای دندانپزشکی مانند پل، تاج یا ارتودنسی انجام دادهاند.
- سابقه پوسیدگی دندان یا حفره دارند.
بیشتر مقامات بهداشتی و انجمنهای پزشکی در سراسر دنیا توصیه میکنند که کودکان و بزرگسالان از فلوراید برای محافظت از دندانها در برابر پوسیدگی استفاده کنند.
آیا هنوز به فلوراید در آب نیاز است؟
فلوراید در آب مزایای زیادی دارد، از جمله اینکه یک اقدام بهداشتی عمومی است که نیازی به تلاش مستمر افراد ندارد. وقتی فلوراید به آب اضافه میشود، همه افراد، بدون توجه به دسترسی به مراقبتهای دندانپزشکی یا توانایی رعایت بهداشت دهان در خانه، از آن بهرهمند میشوند. به همین دلیل، فلوریداسیون آب به ویژه در کاهش نابرابریها در سلامت دهان و دندان مؤثر بوده است.
اگر فقط به وضعیت کنونی نگاه کنید، ممکن است فکر کنید که دیگر نیازی به فلوراید در آب نیست. اما این نگرش نادیده گرفتن واقعیت است. در بسیاری از کشورها مانند آمریکا، دو سوم از جمعیت از آب شرب عمومی استفاده میکنند که فلوراید دارد. بسیاری از کارخانههای تولید نوشیدنیهایی مانند آبمیوه و نوشابه از آب حاوی فلوراید برای تولید محصولات خود استفاده میکنند. اینها منابع غیرمستقیم فلوراید هستند که از مناطقی که آب حاوی فلوراید دارند به مناطقی که ندارند منتقل شدهاند.
به همین دلیل، تفاوت بین جوامعی که فلوریداسیون آب دارند و آنهایی که ندارند، در میزان پوسیدگی دندانها کمتر شده است. در تحقیقات اولیه در دهه ۱۹۴۰، میزان پوسیدگی دندانها در کودکان ۶۰ درصد کاهش یافت. این تحقیقات هنوز هم معتبر هستند، زیرا در آن زمان هیچ منبع دیگری از فلوراید وجود نداشت و خمیر دندان حاوی فلوراید هم در دسترس نبود. این مطالعات نشاندهنده تأثیر چشمگیر فلوراید در کاهش پوسیدگی دندانها بود.
ممکن است به نظر برسد که دیگر نیازی به فلوراید نداریم، اما واقعیت این است که فلوراید در همه جا وجود دارد. حذف فلوراید از آب میتواند مشکلات زیادی برای گروههای آسیبپذیر ایجاد کند. در سال ۲۰۱۱، کلگری برنامه فلوریداسیون آب خود را متوقف کرد و به سرعت شاهد افزایش چشمگیر پوسیدگی در کودکان بود. در آن زمان، تعداد کودکانی که نیاز به درمانهای پیچیده دندانپزشکی داشتند به سرعت افزایش یافت.
به همین خاطر، بسیاری معتقدند که ادامه دادن به افزودن فلوراید در آب در جوامع ایمن است، زیرا فلوراید در سطحی است که بر اساس تحقیقات موجود، مصرف آن برای سلامت مفید است اما در آب لوله کشی شهری در سطح ایران استفاده از قیمت فیلتر تصفیه آب یک گزینه مطمئن تر برای حذف فلوراید از آب آشامیدنی به شما میرود.
بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی ایرانی خارجی برای حذف فلوراید
حتما میدانید که هر دستگاهی با تکنولوژی های متنوع امکان حذف کامل فلوراید و دیگر املاح ریز و مضر موجود در آب آشامیدنی را ندارند. به همین منظور شرکت تصفیه آب مینروا فیلتر که اطلاع دارید بورس دستگاه تصفیه آب کجاست با ارائه امکان خرید دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی اصل از نمایندگی های سراسر ایران مستقر هستند که به عنوان مرکز تصفیه آب تهران و قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی اصل آمریکایی ایرانی خارجی شناخته شده است و برای حذف فلوراید بهترین مارک دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی اصل ایرانی خارجی وارداتی آمریکایی را در اختیار شما قرار میدهد و با تضمین قیمت برای تصفیه آب مشهد، تصفیه آب اصفهان، تصفیه آب در تبریز، تصفیه آب شیراز، تصفیه آب کرج، تصفیه آب کرمان و دیگر شهرهای کشور ایران امکان ارائه انواع خدمات نصب و ارسال رایگان بهترین تصفیه آب خانگی به همراه تعویض فیلتر تصفیه آب خانگی در محل و گارانتی بدون قید و شرط قطعات برای شما فراهم می آورد.
نوشیدن فلوراید بیش از اندازه با اطلاع از این که میکروب کدام بیماری با خوردن آب آلوده منتقل میشود، در کنار مواد محلول مضر دیگر میتواند تأثیرات جبران ناپذیری بر سلامت بدن انسان داشته باشد و خرید پرفروش ترین دستگاه تصفیه آب مناسب حذف فلوراید از برند مینروا که دستگاه تصفیه آب اکسیژن ساز 8 مرحله ای Minerva است از ورود هر گونه املاح و مواد ضد عفونی کننده به آب آشامیدنی به خوبی جلوگیری خواهد کرد.
قیمت بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی اصل جهت حذف فلوراید
شما با خرید دستگاه تصفیه آب تایوانی اصل و اطلاع از قیمت بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی که در جهت حذف فلوراید استفاده میشود میتوانید در طول شبانه روز بیش از 200 لیتر آب آشامیدنی تصفیه شده بدون فلوراید در اختیار داشته باشید تا از میزان استاندارد مصرف آب در روز در جهت افزایش سطح سیستم ایمنی بدن خود کمک شایانی دریافت نمایید. قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی مینروا Minerva در سراسر ایران با تکنولوژی حذف فلوراید و خدمات ارزنده از تکنسین های فنی مینروا فیلتر و در محل پس از نصب و تست سختی آب آشامیدنی در اختیار شما قرار میگیرد. حتما در نظر بگیرید که تنها یک دستگاه تصفیه آب اورجینال امکان حذف فلوراید را داشته و دستگاه های ورودی ساختمان یا تکنولوژی بدون پمپ و مخزن اولترافیلتراسیون توانایی حذف این املاح ریز و مضر کوچکتر از 0,0001 میکرون را نخواهند داشت.
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)