دیابت یک بیماری جدی است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. طبق گزارش CDC.GOV، حدود ۳۷.۳ میلیون نفر تنها در ایالات متحده از دیابت رنج می‌برند. این یعنی تقریباً ۱۱.۳ درصد از جمعیت آمریکا مشکلات مرتبط با دیابت دارند.
در حال حاضر، هیچ درمان قطعی برای دیابت وجود ندارد، اما بیماران می‌توانند با ایجاد تغییراتی کاربردی در سبک زندگی و استفاده از برخی روش‌های درمانی و مراقبت‌های صحیح، آن را مدیریت و از تبدیل شدن آن به یک تهدید جدی برای سلامتی جلوگیری کنند.
یکی از روش‌های درمانی که بسیاری از مردم و متخصصان در مورد آن بحث می‌کنند، این است که آیا آب قلیایی می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای بیماران دیابتی باشد یا خیر. طرفداران آب قلیایی ادعا می‌کنند که این آب به میزان قابل توجهی به تنظیم سطح قند خون در بدن بیماران دیابتی و به بهبود سلامت کلی نیز کمک می‌کند.
در این مقاله، قصد داریم به این موضوع بپردازیم که آب قلیایی چیست و بررسی کنیم که آیا نوشیدن آب قلیایی می‌تواند برای بیماران دیابتی مفید باشد یا خیر و آیا میتوان با استفاده از بهترین مارک دستگاه تصفیه آب خانگی تایوانی و خرید بهترین برند تصفیه آب خانگی تایوانی اصل آمریکایی ایرانی خارجی که دارای فیلتر آلکالاین نیز باشد از یک آب قلیایی مناسب برای جلوگیری و پیشگیری از دیابت استفاده نمود؟
مروری کلی بر دیابت
دیابت بیماری‌ای است که نحوه پردازش قند خون توسط بدن را تحت تأثیر قرار میدهد. این بیماری دو نوع اصلی دارد:
دیابت نوع ۱
این نوع معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که سیستم ایمنی بدن به سلول‌هایی که مسئول تولید انسولین هستند، حمله کرده و آنها را از بین می‌برد. انسولین هورمونی است که وظیفه تنظیم سطح قند خون را بر عهده دارد. با از بین رفتن این سلول‌ها، سطح قند خون به شدت افزایش یافته و فرد به دیابت نوع ۱ مبتلا می‌شود.
دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ معمولاً به عنوان یک اختلال متابولیکی شناخته می‌شود و زمانی رخ میدهد که بدن به شدت نسبت به انسولین مقاوم شود یا نتواند به میزان کافی انسولین برای تنظیم سطح قند خون تولید کند. این نوع دیابت در مقایسه با نوع اول شایع‌تر است.
چگونه بفهمیم دیابت داریم؟
هر فردی شرایط خاص خودش را دارد. ممکن است علائمی داشته باشید که با دیگران متفاوت باشد یا حتی در لیست علائم معمول دیده نشود. اما با این حال، برخی از رایج‌ترین نشانه‌های دیابت شامل موارد زیر می‌شود:
- ادرار مکرر
- افزایش تشنگی
- خستگی
- تاری دید
- کاهش وزن
- طولانی شدن زمان بهبود زخم‌ها
- افزایش اشتها
آب قلیایی چیست؟
آب قلیایی، که به عنوان آب یونیزه قلیایی نیز شناخته می‌شود، نوعی آب با pH بالا است. pH معیاری است که تعادل اسیدی و بازی آب را مشخص می‌کند. به طور معمول، pH آب طبیعی بین ۶.۵ تا ۸.۵ است و این مقدار تحت تأثیر تعادل میان کربن‌دی‌اکسید، بی‌کربنات و کربنات قرار دارد.
وقتی میزان کربن‌دی‌اکسید در آب افزایش پیدا می‌کند، pH کاهش یافته و آب به سمت اسیدی شدن می‌رود. اما با کاهش کربن‌دی‌اکسید، pH بالا رفته و آب قلیایی می‌شود.
pH نقش مهمی در تعیین خاصیت خورندگی آب دارد. این ویژگی نشان‌دهنده توانایی آب در تخریب فلزات موجود در لوله‌کشی‌ها است. آب خورنده می‌تواند فلزاتی مانند مس و سرب را حل کرده و غلظت آنها را در آب آشامیدنی افزایش دهد، که می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند.
آب اسیدی با pH کمتر از ۷ معمولاً خاصیت خورندگی بیشتری نسبت به آب قلیایی دارد. به همین دلیل، افزودن مواد قلیایی به آب برای افزایش pH یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش خاصیت خورندگی آن محسوب می‌شود. معمولاً pH آب قلیایی حدود ۹.۵ یا بیشتر است.
افراد زیادی ادعا می‌کنند که نوشیدن آب قلیایی فواید زیادی دارد، از جمله بهبود هیدراتاسیون، گوارش بهتر و سلامت پوست. علاوه بر این، این آب ممکن است در برابر برخی بیماری‌های جدی نیز اثر محافظتی داشته باشد. اما با این حال، برخی مطالعات نشان داده‌اند که نوشیدن آب قلیایی می‌تواند در شرایط خاص سلامتی، اثرات منفی داشته باشد.
چگونه آب قلیایی تهیه کنیم؟
آب قلیایی را میتوان از طریق الکترولیز تولید کرد، روشی که در آن بخش‌های اسیدی و قلیایی آب از هم جدا می‌شوند. به طور طبیعی نیز وقتی آب از میان سنگ‌ها عبور می‌کند، مواد معدنی را جذب کرده و خاصیت قلیایی پیدا می‌کند. برخی از روش‌های معمول برای تهیه آب قلیایی عبارت‌اند از:
- با اضافه کردن قطره‌های قلیایی (که در بازار موجود است)
- استفاده از دستگاه تصفیه آب خانگی قلیایی (سرمایه‌گذاری بلندمدت و راحت‌تر)
- با خرید آب قلیایی آماده از فروشگاه‌ها (اما این گزینه ممکن است گران‌تر باشد)
چگونه آب قلیایی می‌تواند برای دیابت مفید باشد؟
در ادامه به بیان دلایلی می‌پردازیم که همگی نشان می‌دهند آب قلیایی چگونه می‌تواند برای بیماران دیابتی مفید باشد:
۱. تنظیم سطح قند خون
اولین چیزی که نشان میدهد چطور آب قلیایی می‌تواند برای دیابت مفید باشد، توانایی آن در تنظیم سطح قند خون است. طبق تحقیقات اخیر، نوشیدن آب قلیایی می‌تواند به افزایش حساسیت به انسولین (هورمونی که قند خون را کنترل می‌کند) کمک کند. این افزایش باعث می‌شود قند خون به طور مؤثرتری کنترل شود.
۲. کاهش فرآیندهای گوارشی
شاید ندانید که یکی از دلایل اصلی افزایش قند خون، فرآیندهای گوارشی است. زمانی که سطح قند خون بالا می‌رود، پانکراس تحریک می‌شود تا انسولین تولید کند. اما با این حال، بدن انسان فقط می‌تواند مقدار محدودی انسولین تولید کند. به همین دلیل، رژیم‌های غذایی پرکربوهیدرات و کمبود فعالیت بدنی می‌توانند به سرعت سطح قند خون را بالا ببرند.
اگر بدن نتواند انسولین کافی تولید کند، قند اضافی وارد جریان خون شده و می‌تواند مشکلاتی مانند نارسایی کلیه، سرطان، بیماری‌های قلبی و… ایجاد کند. آب قلیایی می‌تواند به کاهش این اثرات کمک کند.
۳. کمک به جذب گلوکز
گلوکز یکی از مهم‌ترین منابع انرژی بدن است و بیماران دیابتی باید میزان آن را در بدن کنترل کنند. اما این ماده تنها زمانی مفید است که به درستی جذب شود. آب قلیایی به بدن کمک می‌کند گلوکز را بهتر جذب کند.
۴. قلیایی کردن سلول‌های خون
آب قلیایی همچنین می‌تواند سلول‌های خون را قلیایی کند. سلول‌های خون، علاوه بر حمل اکسیژن، مواد مغذی را نیز به تمام بافت‌های بدن می‌رسانند. نوشیدن آب قلیایی باعث تقویت این سلول‌ها شده و به دیابت کمک می‌کند.
بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی یونیزه قلیایی کننده آب آشامیدنی
آب قلیایی می‌تواند یک گزینه درمانی مناسب برای بیماران دیابتی باشد، زیرا به افزایش حساسیت انسولین کمک کرده و کنترل قند خون را بهبود می‌بخشد. اما با این حال، بهتر است قبل از شروع مصرف آن، به ویژه اگر بیماری خاصی دارید، با پزشک مشورت کنید.
اما اگر به دنبال دستگاه تصفیه آب تایوانی اصل برای تولید آب قلیایی یونیزه در خانه هستید، یکی از بهترین گزینه‌ها برای دسترسی دائمی به آب قلیایی، دستگاه تصفیه آب هفت مرحله ای یونیزه قلیایی کننده آب آشامیدنی است. این دستگاه با استفاده از فیلتر تصفیه آب آلکالاین، سطح pH آب را در محدوده ۷.۵ تا ۹ حفظ کرده و آب آشامیدنی قلیایی با کیفیتی ارائه میدهد و در زمان تعویض فیلتر تصفیه آب نیز شما با استفاده از قیمت فیلتر تصفیه آب تایوانی در 7 الی 8 مرحله فیلتراسیون اسمز معکوس از آب قلیایی بهره مند شوید با این وجود که قیمت پک کامل فیلتر تصفیه آب 6 مرحله ای 7 مرحله ای 8 مرحله ای چندان با هم تفاوتی ندارند و هزینه نگهداری یک آب تصفیه کن خانگی تایوانی اصل کاملا مقرون به صرفه و اقتصادی است.
شرکت مینروا فیلتر آماده است تا بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران را برای قلیایی کردن آب به شما معرفی کند. برای مشاهده محصولات، می‌توانید به صفحه اصلی وب‌سایت مراجعه کرده یا جهت دریافت مشاوره، با کارشناسان فروش ما تماس بگیرید.
چه مقدار آب باید بنوشیم؟
میزان آب مورد نیاز بدن به عواملی مانند سطح فعالیت، دمای محیط و میزان ادرار بستگی دارد. به طور کلی، توصیه می‌شود روزانه به اندازه نصف وزن بدن خود آب بنوشید. به عنوان مثال، اگر وزن شما ۹۰ کیلوگرم است، باید حدود یا ۳ تا ۴ لیتر آب مصرف کنید.
آیا نوشیدن آب قلیایی با معده خالی ایمن است؟
بله، نوشیدن آب قلیایی با معده خالی کاملاً ایمن است و می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشی و فعالیت بدنی کمک کند. اگر بعد از غذا قصد نوشیدن آب قلیایی دارید، بهتر است حداقل یک ساعت صبر کنید تا هضم غذا کامل شود.
آیا دستگاه آب قلیایی برای افراد دیابتی مناسب است؟
بله، افراد دیابتی می‌توانند از دستگاه آب قلیایی استفاده کنند، به شرطی که دستگاه تصفیه آب کیفیت بالایی داشته باشد و در مصرف آن اعتدال رعایت شود. آب قلیایی ممکن است به ترشح انسولین و جذب بهتر گلوکز کمک کند که برای مدیریت دیابت بسیار مهم است.
آیا دستگاه آب قلیایی برای رفلاکس معده، سوزش معده و زخم‌ها مناسب است؟
بله، آب قلیایی می‌تواند برای مشکلاتی مانند رفلاکس معده، سوزش معده و زخم‌های گوارشی مفید باشد. این مشکلات اغلب به عدم تعادل سطح pH در دستگاه گوارش مرتبط هستند. افزایش سطح pH به حالت خنثی می‌تواند به بهبود این علائم کمک کرده و سلامت گوارش را تقویت کند و شرکت مینروا فیلتر با ارائه قیمت بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی ایرانی تایوانی اصل به شما این امکان را میدهد تا با مشاهده قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در بازار و بورس تصفیه آب ایران بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی مناسب منزل خود را به همراه فیلتر یونیزه قلیایی کننده آب آشامیدنی تهیه و با خدمات نصب و ارسال رایگان در اختیار بگیرید.
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)